如果您想知道母乳可以坐多久，或者是存儲它的最佳方法，那麼您來了。母乳喂養可能是一個非常有意義的旅程，但是並非沒有挑戰。對於一個新媽媽來說，沒有什麼比在櫃檯上遺忘的一瓶母乳更令人沮喪了。將其放回冰箱中可能很吸引人，如果您沒有正確保留它，則必須將其扔掉。
可以排除母乳多長時間取決於牛奶在空間溫度下留下的狀況。在大多數情況下，四個小時是可以擱置母乳的合適時間。
在本文中，我們將討論母乳存儲的最佳方法。這包括：
母乳可以坐多久
如何安全地存放母乳
什麼時候擺脫母乳
您的工作很難泵送足夠的盎司；不要讓這些重要的營養物質通過錯誤地儲存牛奶而浪費。如果遵循這些準則，這些準則將確保您的牛奶對寶寶沒有風險。
母乳可以坐多久？
根據專家的說法：4-6小時
自細菌以來，母乳不能長時間坐。當您露出牛奶時，瓶中有少量細菌。
如果您正確存放瓶子，細菌將沒有機會繁殖和損壞牛奶。但是，如果牛奶被排除在更長的持續時間之外，細菌將生長，並達到可能對您的嬰兒有害的危險水平。
即使在抽水後迅速冷凍或冷藏牛奶是最好的，但新鮮牛奶也可以在短時間內被排除在外。專業人士同意，四個小時是可以擱置新鮮牛奶的理想時間。
如果將新鮮的牛奶用於滋養健康的家庭嬰兒，則可以將其保持在空間溫度高達六個小時的狀態。但是，如果空間特別溫暖，這會縮短窗戶。四個小時是牛奶在溫暖的房間裡坐的最長持續時間。
由於牛奶是像酸奶一樣的“活食”，因此可以承受一定程度的未經凍結。如果您未能記住櫃檯上的那個瓶子，那麼您仍然可以使用它。對於新媽媽來說，痛苦的後果霧霾的好消息！
如果母乳被冷藏，母乳應靜置多長時間
如果您正確地存放牛奶，無論是冷藏還是冷凍，這些因素將影響可以遺漏的持續時間。
以前冷藏的母乳可以靜置多達四個小時。四個小時後，使用它或扔掉。當您加熱這種牛奶時，不應將其放回冰箱中。
如果您凍結了牛奶，它的壽命將完全取決於它的冷凍程度。如果您在冰箱中解凍牛奶，但是不要加熱牛奶，則可以將其排除4小時。您同樣可以直接從冰箱中取出牛奶，並在空間溫度下將其排除在解凍。
如果您融化了冷凍牛奶並加熱了它計劃餵養嬰兒的牛奶，但是最終不利用它，則應將這種牛奶扔掉。一些研究表明，您可以將其放回冰箱中。梅奧診所指出，仍然需要進一步的研究。一些專業人士建議，如果您熱身牛奶，則應立即將其丟棄。其他人則指定以前冷凍的，然後加熱的牛奶可以在冰箱中通過二十四個小時。
好消息是，如果您不記得，並且將那瓶有價值的牛奶留在櫃檯上，那麼您就有很短的時間將其退還給冰箱。
如何安全地存放牛奶
合適的容器
我們喜歡的玻璃容器
為了使您的母乳保持健康和安全，它不應坐下來，也不應凍結並保存在適當的容器中。您可以將牛奶存儲在玻璃，塑料或冰箱袋中。
帶有防漏蓋的玻璃罐是儲存牛奶的絕佳方法。梅森罐子是最典型的玻璃選擇。利用玻璃意味著您的容器可以清洗，並且可以使用它和上面。
梅森罐子是冰箱或冰箱的可堆疊，節省空間的選擇。由於它們不是塑料，因此您不必擔心化學物質浸入嬰兒的食物中。
Sage Spoonfuls玻璃大批量 – 這些罐子非常適合嬰兒食物或儲存母乳。另外，它們包括標籤貼紙！
球縫4盎司的梅森罐子 – 這些位梅森罐子可以使其簡單，可以再次重新使用，然後再重新使用！
直接連接到泵的瓶子
塑料瓶或容器同樣是一種選擇。有時，塑料瓶會無縫連接到您的泵。將牛奶透露到瓶中後，您可以將它們蓋住，並將它們直接放入冰箱或冰櫃。確保選擇無BPA瓶，以使您的寶寶保持無風險。
帶有自然電動吸奶器的Tommee Tippee- Tommee Tippee瓶對泵的媽媽來說是輕而易舉的。他們既有手冊，也有電動泵，也可以直接泵入瓶子或母乳袋。許多瓶裝品牌都有這樣的套裝，或者您可以使用通用適配器使用它們！
母乳袋
塑料母乳袋就像瓶子。您可以將牛奶直接泵入它們，然後可以密封並存放它們。這些袋子保持站立或可以平整，使它們適合小冷凍機。但是，與瓶子或玻璃不同，大多數袋子都無法重複使用。
100次蘭西諾母乳儲物袋 – 這些袋很突出，也就不足為奇了，因為它們已被雙鎖鏈拉鍊預先固定。您不必清理洩漏的任何類型的混亂，因為這些袋子非常強大。
標籤和日期
無論您選擇哪種存儲容器，請確保在仍在坐下時標記所有母乳。在標籤位置，您的姓名，日期以及盎司的數量。通過約會您的牛奶，將無法估計到期日期。
少量儲存牛奶通常是2-3盎司，尤其是對於新生兒而言。通過將牛奶分成2-3盎司的部分，您將減少浪費。您溫暖或嬰兒的任何類型的牛奶都應丟棄。
冷凍牛奶時的最終考慮是在容器中留出足夠的空間。冷凍時液體會膨脹。如果您的容器中沒有足夠的空間進行擴展，則瓶子可能會破裂，使牛奶無法使用。
何時處置牛奶
餵嬰兒新鮮牛奶以及在不安全時飲用牛奶很重要。應扔掉過期的牛奶。牛奶的壽命完全取決於您如何存儲它。
在六個月內使用冰箱中的牛奶。將牛奶放在冰箱的後部，而不是在門上。在深凍結冰箱中，牛奶可以持續多達十二個月，但是六個月仍然是理想的選擇。
在冰箱中保存的新鮮表達的牛奶可用多達五天。但是，在3天內使用冷藏牛奶是最好的。如果您的抽水和沒有冰箱，則可以將冰袋放入冷卻器中多達二十四小時。
高質量的母乳修飾是如何坐出來的
當您長時間儲存牛奶時，高質量可能會改變。隨著時間的流逝，將牛奶保存在冰箱中會減少維生素C。此外，母乳不斷適應以滿足嬰兒的需求。六個月前表達的牛奶除了新鮮表達的牛奶外，可能不符合嬰兒的營養需求。
旅行愉快
如果您將牛奶存放在乾淨的玻璃或塑料容器中，請遵守有關何時冷藏或冷凍的準則，以及在適當的時間處置它，您的牛奶將對您的寶寶無風險且健康。母乳喂養不是簡單的任務。保持出色的工作！
您可能會發現的其他母乳喂養文章：
溫暖媽媽！ [快速指南]最好的嬰兒瓶裝瓶裝劑
如何從泵送專業的母乳喂養秘訣中斷奶
最好的乳頭面霜來舒緩母乳喂養疼痛